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[질문] 면좋죠

조회수 32 | 2009.10.16 | 문서번호: 10077424
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.16

호흡을통해서긴장을푸는효과적인방법을소개합니다.눈을감았다가서서히뜨기되풀이두손가슴에얹고복식호흡'도움'시간과장소에관계없이손쉽게활용할수있는긴장해소

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