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[질문] 싸움잘하는방법??..

조회수 53 | 2009.10.15 | 문서번호: 10060174
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.15

우선 펀치력을 늘리려면 삼두근과 등근육 후면삼각근등을 기르는 웨이트 트레이닝을 해야하며,기본적인 복싱기술을 습득하는것도 좋은 방법입니다.

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