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[질문] 식이섬유를섭취하면어떤효과잇나요

조회수 46 | 2009.10.14 | 문서번호: 10046312
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.14

식이섬유란야채,과일등에포함되있는섬유질로써,간기능을활발하게해서대변등이잘나오게하는것입니다.물론대변이잘나오면신진대사가활발해져서건강이좋아집니다

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