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[질문] 아침에닭가슴살먹는게나아요저녁에먹는게나아요?

조회수 89 | 2009.10.12 | 문서번호: 10024876
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

닭가슴살은단백질이많고다른영양분이많이없기때문에아침식사로는좋지않습니다.오히려닭가슴살같은경우운동하고나서의저녁에먹는게몸에더좋다는거죠

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