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[질문] 허벅지근육은어떻게빼나요지방이랑다를거같은데

조회수 28 | 2009.10.12 | 문서번호: 10020362

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

근육을잘빠지지않기때문에웨이트운동이도움이될꺼에요~한동작을정하고그동작을25회이상한다는게웨이트운동인데요스트레칭이나요가를통한동작이좋습니다!


[무물보AI]
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