[질문] 사과를밤에맘에먹으면안좋은이유는??????

사과에는 섬유질이 많아서 위액 많이 나오게 해줍니다... 자기전에 먹게되면 쉬어야 할 장이 쉬지를 못하게됩니다 장의 입장에서 보면 밤샘과 비슷한 효과지요