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[질문] 발목접질렷을때 얼음찜질이좋나요뜨거운찜질하는게좋나요??

조회수 152 | 2009.10.12 | 문서번호: 10017561
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

일단처음에는붓기를빼야하므로얼음찜질을해야합니다.되도록발목이 심장보다 위쪽에있도록발을올려놓고 많이낳아진후에뜨거운찜질을해서회복시켜주시면됩니다

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