손바닥을 누르면 엄지손가락이 저리는 현상은 수근관증후군의 증상일 수 있습니다. 수근관증후군은 손목을 지나는 수근관이 좁아지면서 엄지손가락의 감각이 떨어지고 저림 현상이 나타날 수 있습니다. 이 증상은 손목을 오랫동안 구부리거나 반복적인 손의 동작을 하는 경우에 특히 심해질 수 있습니다. 수근관증후군은 중년 연령대나 임산부에게서 흔히 발생하며, 밤에 증상이 더 심해지는 경향이 있습니다.
수근관증후군을 예방하고 치료하기 위해서는 손을 많이 쓰지 않는 것이 좋습니다. 반복적인 손의 동작을 하는 경우에는 손에 무리가 가지 않도록 작업환경을 조정하고, 손목을 고정해주는 보호대를 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 손목 운동을 통해 근육을 이완시켜주는 것도 좋은 방법입니다.
만약 증상이 심하거나 지속적으로 나타난다면, 한의원이나 정형외과를 방문하여 전문적인 치료를 받는 것이 좋습니다.
참고 자료:
- 한국농정신문 기사: http://www.ikpnews.net/news/articleView.html?idxno=47556
- 윌스기념병원 블로그: http://m.blog.naver.com/wiltse/220936668384