FMD는 "Fasting-Mimicking Diet"의 약자로, 한국어로는 "단식 모방 다이어트"라는 뜻입니다. 이는 단식을 행하지 않으면서도 단식과 비슷한 효과를 내는 다이어트 방법을 말합니다. FMD는 고통을 줄이면서 체중 감량과 혈압 조절 등의 효과를 가져오며, 단식으로 인한 부작용을 예방하는 차원에서도 주목받고 있습니다.
참고 URL:
- 'https://www.ajunews.com/view/20190114010748549'
- 'http://www.kookje.co.kr/news2011/asp/newsbody.asp?code=0500&key=20190121.99099008293'