[질문] 뭐 먹을까

좋아요 — 상황별로 골라볼게요. 귀찮음/빨리, 한식 위주, 외식·특식, 건강한 선택으로 나눠 간단 추천해요.

1. 빨리 먹고 싶을 때(간편)

• 김치볶음밥, 계란프라이, 라면, 냉동만두, 참치캔 비빔밥, 스팸무스비
  (참고: 명랑남매 블로그 / hyugajung 간편 메뉴)

2. 든든한 한식·집밥

• 김치찌개, 된장찌개, 제육볶음, 닭볶음탕, 감자탕, 비빔밥, 삼계탕
  (참고: hyugajung / tistory 100가지 리스트)

3. 외식·특식(오늘 특별히 먹고 싶을 때)

• 삼겹살/구이, 보쌈, 갈비찜, 파스타(크림/토마토/알리오올리오), 스테이크, 초밥/돈카츠, 라멘
  (참고: hyugajung)

4. 건강하게 먹고 싶을 때

• 닭가슴살 샐러드, 연어 스테이크, 두부 스테이크, 콩밥, 미역국, 고구마
  (참고: hyugajung 건강 메뉴)

5. 추천(+상황별 한 문장)

• 귀찮으면: 김치볶음밥 또는 라면 + 계란
• 추운 날/국물 땡기면: 어묵탕·동태찌개·된장찌개
• 매콤하게 먹고 싶으면: 낙지볶음·제육볶음·매운탕
• 손님 초대나 특별한 날: 갈비찜·찹스테이크·삼계탕

원하면 재료(냉장고에 뭐 있는지), 매운 거 좋아하는지, 배달 할지 직접 해먹을지 알려줘요 — 더 딱 맞게 골라줄게요.

참고한 자료:

• https://hyugajung.com/저녁-메뉴-추천-100가지-음식-종류별/
• https://m.blog.naver.com/cutesiwoo/221132865705
• https://godsseng.tistory.com/entry/오늘-뭐-먹지-고민-끝-100가지-메뉴-추천