[질문] 키가 185cm인데 건강한 체형으로 표준 몸무게가 몇 kg일까요?

키 185cm의 정상(대한비만학회 BMI 기준) 체중 범위는 약 63.3kg ~ 78.4kg입니다. (BMI 18.5~22.9 기준) 참고로 다른 계산법 결과는 다음과 같습니다.

• Broca 수정식(남성 기준): (185−100)×0.9 = 76.5kg (단일 목표값)
• WHO BMI 정상 범위(18.5~24.9)를 적용하면 약 63.3kg ~ 85.6kg가 정상 범위로 나옵니다. 간단 계산식
• BMI = 체중(kg) ÷ 신장(m)²
• 정상 범위(대한비만학회): BMI 18.5~22.9 한마디 조언: 체중 하나의 숫자만으로 건강을 판단하기 어렵습니다. 근육량·체지방률·허리둘레 등을 함께 고려하시고, 장기 목표로는 BMI 21(중간값)을 참고하는 것이 현실적입니다.

참고 자료:

• https://www.jptcalc.kr/blog/posts/weight-by-height-2026.html
• https://ko.phongnhaexplorer.com/ko/건강/185cmui-jeongsang-mommugeneun-eolmaingayo.html