걱정되시겠어요. 도와드리겠습니다. 몇 가지 확인해도 될까요?
질문 (간단히 답해 주세요)
- 언제부터 맛을 못 느끼시나요? 갑자기인가요, 서서히인가요?
- 후각(냄새)도 못 맡으시나요?
- 코막힘, 콧물, 열, 인후통, 기침 같은 다른 증상은 있나요?
- 최근에 COVID(또는 다른 감기)에 걸리셨거나 검사를 받으셨나요?
- 최근에 머리를 다치신 적 있나요?
- 복용 중인 약(새로 시작한 약 포함), 당뇨·갑상선·신경 질환 같은 만성질환, 흡연 여부가 있으신가요?
- 항암·방사선 치료를 받은 적이 있나요?
가능한 원인 (자주 있는 것들)
- 감기/코감염·부비동염으로 인한 코막힘 (냄새를 못 맡아 맛도 떨어짐)
- 바이러스성(예: 코로나) 후유증 — 갑자기 후각·미각 상실
- 약물 부작용 (몇몇 항생제, 항고혈압제, 항우울제 등)
- 영양결핍(아연, 비타민B12 등) 또는 당뇨 같은 전신질환
- 흡연
- 신경학적 원인(두부 외상, 신경 손상)
- 구강·치아 문제
- 드물게는 심리적 요인이나 노화
당장 할 수 있는 조치
- 최근 COVID 노출 가능성이 있으면 자가검사 또는 병원 검사하세요(자가격리 권장).
- 코막힘이 있으면 비강 세척(생리식염수)이나 의사 지시 하에 비강 스프레이 사용 고려.
- 금연, 구강 위생(양치·구강청결제) 유지.
- 강한 향·맛(산, 매운맛, 탄산)을 시도해 보면 일부 감각은 자극될 수 있음(안전한 범위에서).
- 새로 시작한 약이 의심되면 처방한 의사와 상담(임의 중단 금지).
- 증상이 2주 이상 지속되거나 악화되면 진료 예약(가급적 이비인후과 또는 종합병원).
의사를 빨리 만나야 할 경우
- 갑자기 완전히 맛·냄새를 잃었고 COVID 가능성 있거나 신경학적 증상(안면마비, 시야장애, 심한 두통, 구음장애, 팔다리 힘 빠짐)이 동반될 때
- 호흡곤란, 삼키기 어려움, 고열 등 응급 증상 있을 때
의사(이비인후과)에서 할 수 있는 검사/치료
- 이비인후과 진찰 및 비강 내시경
- 후각·미각 검사(스니프 테스트 등)
- 혈액검사(아연, 비타민, 당수치, 갑상선 등)
- 영상(필요시 MRI/CT)
- 원인에 따른 치료(부비동염 치료, 약물 조정, 후유증성 후각장애엔 스테로이드·후각훈련 등)
원하시면 지금 증상에 대해 더 자세히 여쭤보고 가능한 원인과 다음 행동(검사·진료과목 등)을 구체적으로 안내해 드릴게요. 어떻게 시작할까요?