삼삼을 먹고 머리가 아픈 경우, 음식과 두통 사이에 연관성이 있을 수 있습니다. 특히 편두통 환자는 편두통이 없는 사람에 비해 소화 능력이 저하되어 있을 수 있습니다. 편두통 환자들은 과식이나 기름진 음식 등 소화가 어려운 음식을 섭취하거나 과체중이나 비만일 경우 두통을 호소할 수 있습니다. 또한, 티라민, 아질삼염, 아스파탐과 같은 성분이 포함된 음식을 섭취하면 두통을 유발할 수 있습니다. 자주 머리가 아픈 경우, 먹은 음식을 기록해보고 관련성을 확인해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
더 자세한 정보는 아래의 링크를 참고하시기 바랍니다.
- 두통없는 행복한 세상 - 음식과 두통
- 매경헬스 - 음식과 두통