[질문] 자위를 하면 일찍 죽나요?

아니요. 자위(수음)가 직접적으로 “일찍 죽게 한다”는 과학적 근거는 없습니다. 오히려 적절한 자위는 스트레스 해소, 기분 개선, 수면 개선 등 건강에 도움이 되는 효과가 보고되기도 합니다. 일부 연구에서는 오르가즘(사정) 빈도가 높은 그룹에서 사망률이 낮게 나타난 사례가 있지만(인과관계가 확실하지 않음), 생활습관·건강 상태 등 다른 요인들이 영향을 줄 수 있어 결론을 내리기 어렵습니다.
다만 과도하게 자주 하여 일상생활·관계·업무에 지장을 주거나 죄책감·불안이 크다면 전문가 상담을 받는 것이 좋습니다.

참고자료

• 자위와 기대수명 관련 정리(블로그): https://blockerx.net/ko/blog/%EC%9E%90%EC%9C%84%ED%96%89%EC%9C%84%EB%A1%9C-%EA%B8%B0%EB%8C%80%EC%88%98%EB%AA%85%EC%9D%B4-%EB%8A%98%EC%96%B4%EB%82%98%EB%8A%94%EA%B0%80/
• 연령대별·빈도별 자위의 영향(블로그): https://particleseoul.tistory.com/1370
• 자위의 장점·단점·과다 사용 시 문제(블로그): https://brucelim.tistory.com/entry/%EC%9E%90%EC%9C%84%EC%9D%98-%EA%B1%B4%EA%B0%95%EC%A0%81-%EC%9D%B4%EC%A0%90-%EB%B0%8F-%EC%9E%A5%EC%A0%90-%EB%8B%A8%EC%A0%90-%EB%B0%8F-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%EC%9E%90%EC%9C%84-%ED%95%98%EB%A3%A8%EC%97%90-%EB%AA%87%EB%B2%88

원하시면 관련 연구나 의학적 근거(영문 의학기관 자료 등)도 찾아 요약해 드리겠습니다.