폭염은 정말 힘든 날씨죠. 더위로 인해 체력도 소모되고, 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이런 날씨에는 충분한 수분 섭취와 적절한 휴식이 중요합니다. 시원한 음료를 마시고, 가능한 한 그늘에서 쉬는 것이 좋습니다. 혹시 더위에 대한 특별한 고민이나 질문이 있으신가요?
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