생리가 시작한 상태에서는 삽입형 생리대를 사용하거나 피임약을 복용하여 생리를 미루는 것이 가능합니다. 삽입형 생리대를 사용할 때는 3-5시간에 한 번씩 교체해야 하며, 최대 8시간을 넘기지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 생리통이 있는 경우에는 미리 전용 진통제를 복용하여 휴가나 물놀이를 즐기는 것이 좋습니다.
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