물을 자주 마시고, 눈을 자주 깜빡이며 쉬는 시간에 눈을 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 또한 눈건조증에 효과적인 인공눈물을 사용하거나 가습기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 계속해서 눈이 건조하다면 안과를 방문하여 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.
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