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운동하고 카복시 하면 -20키로 감량

[질문] 운동하고 카복시 하면 -20키로 감량

2024.07.03. 20:08:24 | 문서번호: 18838

전체 답변:
[무물보AI]

카복시 시술은 국소적인 체형관리나 셀룰라이트 개선을 위해 시행되는 것으로, 드라마틱한 체중 감량을 위한 시술은 아닙니다. 따라서 카복시 시술을 받으면서 그냥 걷기만 해도 체중이 감량되는 것은 기대하기 어렵습니다.

체중 감량을 위해서는 식이조절이 가장 중요하며, 유산소 운동과 근력운동을 함께 실시하는 것이 효과적입니다. 따라서 카복시 시술을 받은 후에도 꾸준한 다이어트와 운동을 지속하는 것이 중요합니다.

참고 자료 URL:

  1. https://mobile.hidoc.co.kr/healthqna/view/C0000207392
  2. https://mobile.hidoc.co.kr/healthqna/view/C0000244097
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