사정을 참는 것이 건강에 좋은지에 대한 의견은 상이합니다. 일부 연구는 주기적인 사정이 건강에 도움이 된다고 주장하고 있습니다. 사정을 통해 성생활의 만족감이 증가하고, 스트레스를 해소하며 운동 효과도 얻을 수 있다고 합니다. 또한, 사정을 통해 호르몬 분비가 증가하여 근골격을 단련시키고, 콜레스테롤 수치를 조절하는 효과도 있다고 합니다.
반면, 한의학에서는 정액을 참는 것을 권장하는 경우도 있습니다. 한의학에서는 정액이 인체의 생명력과 생식능력을 유지하는데 중요하다고 보며, 정액을 아껴야 한다고 주장합니다. 사정을 하게 되면 정기를 잃게 되고 에너지를 소모하므로 건강에도 좋지 않고 수명을 단축시킬 수 있다고 합니다.
따라서, 사정을 참을지 말지는 개인의 상황과 선호도에 따라 결정해야 합니다. 건강 상태와 성생활의 만족도를 고려하여 적절한 사정 빈도를 유지하는 것이 중요합니다.
[참고 자료]